〜おすすめ産後ケア〜
基本的には施術+楽トレ推奨

産後骨盤矯正（施術+楽トレ）
《下記1つでも当てはまる↓》
・姿勢・運動に自信がない
・産後6ヶ月以上経過
・帝王切開 or 高齢で出産
・第1（2）子の矯正をしていない
・第3子目以降の出産
・体型・骨盤周りをより綺麗に
・妊娠前・妊娠中から痛みあり
・以前から肩こり、猫背あり
・腰、股関節、膝など痛みが強い
・今後の痛み・再発予防もしたい

※上記項目に当てはまらない方
施術のみ
《①～③すべて当てはまる》
①産後6ヶ月未満、身体の痛みなし
②正しい姿勢を常に意識して出来る
③自宅などでの運動に自信あり