米子市の よう整骨院
〒683-0805 鳥取県米子市西福原2丁目8-16 2Ｆ
米子しんまち天満屋より徒歩5分
わこう交差点を境港方向に向かい、一つ目の信号を右折して30ｍ先
営業時間 （予約優先）
受付時間：午前 9:00～12:00 午後13:30～19:00
定休日：木曜午後・日曜・祝日
定休日：木曜午後・日曜・祝日
施術内容
基本施術
| 接骨学 | 痛み・ケガに対する施術 （保険対応可） |
|---|
+
| 整骨学 | 身体を正しい状態に戻す施術 （自費オプション） ※首・骨盤矯正、超音波治療 |
|---|
上記に加え、自宅での運動・ストレッチ指導を行います。運動苦手な方や、早期改善を望むかたは楽トレをオススメしています。
詳しい内容は下記をお読み下さい。
超音波治療
手技のみでは取り切れない深部の損傷に対して、早期回復を目指し、超音波治療器を組み合わせて施術を行います。
①鎮痛効果（痛みを抑える）
②筋機能改善効果（筋緊張・可動域改善）
③治癒促進効果（治りを早くする）
例：腰痛 臀部や腰・股関節に使用
その他しびれ、頭痛、腱鞘炎、野球肘、捻挫、肉離れなどにも効果
運動指導・筋力強化
その動きに耐えられるだけの筋力がない、身体の正しい位置・姿勢を保つだけの筋力がないとまた痛み・不調が発生します。通院中は調子が良いが行かなくなったら痛くなったを起こさないために運動指導もしていきます。
施術と同時進行で運動していくため、そちらの指導・アドバイスを行います。早く良くなりたい方、普段運動が出来ない方は楽トレをお勧めします。
例：腰痛 スクワット、踏み台昇降運動など
日常の癖、ストレッチ指導
日頃気を付けないといけない所、意識して頂く所を説明します。
施術前と同じような生活をおくれば、また痛みが発生してしまいます。予防に勝る治療はありません。
自宅で出来る簡単なストレッチも指導します。
例：腰痛 すり足をしない（足を上げて歩く）
